Archiv für den Monat: November 2016

Unser Salzkonsum und unsere Gesundheit

Salzkonsum…. Ich möchte dir darüber berichten,  wie ich meinen Salzkonsum verändert habe und jetzt bewusst mit diesem Rohstoff umgehe. Ich glaube kein Mensch kann sich noch ein Leben ohne Salz vorstellen, daher ist es umso wichtiger die Kontrolle über unseren

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Basenbildner, die Essenz unserer Lebensmittel

Basenbildner als Essenz deines Lebens…. Basenbildner sind so zu sagen die Essenz unseres Lebens und sollten niemals zu kurz kommen auf unserer Speisekarte. Da sich auf unsere Speisekarten meistens nur Säurebildner tummeln, werde ich  trotz  meiner kleinen zusammen gefasten Tabelle,

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Gute und Schlechte Säurebildner

Wie wir sie unterscheiden und den Umgang mit ihnen erlernen… Über Gute und Schlechte Säurebildner Bescheid zu wissen, ist die Basis für eine erfolgreiche Basische Ernährung. Ich möchte mit diesen Zeilen dein Lebensmittel- Verständnis verbessern und aufhellen.  Die verwirrenden Erkenntnisse

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